湖南省气象台说湘中、湘西往北这会儿天气挺冷的，冻雨还有雪都下来了。大家为了挡寒，穿起了高领毛衣或者很厚的打底衫。但是好些人反映穿这一身老是觉得脖子那儿压得慌，喘气不顺，甚至还头晕、心慌或者恶心。其实这是因为咱们脖子外面有个叫颈动脉窦的东西。 它是血管壁上的一块儿感觉神经，专门管血压变化的。平时它可敏感了，一感觉到压力大了，它就给脑子发信号，让人心跳慢一点、血管变松一些。如果领子系得太紧、围巾勒得太牢，或者料子太硬老是蹭它，它就会被过度激活。这时候身体就会出现头晕、没劲儿、眼前发黑这些症状，严重的话还能晕过去。医生把这种因为脖子被压着引发的病叫“衣领综合征”。 这种感觉每个人的反应不一样。有的人天生就比较敏感，稍微有点儿束缚就不行；而有的人敏感度低一些。不过老年人、有心脏病的人、小孩子和过敏体质的朋友可得小心点了。老人血管硬化了、神经调节也不好；有心脏病的人会让心脏更累；小孩皮肤嫩、脖子还没长好；过敏的人更容易被刺激到。 专家们建议大家买衣服的时候挑那种领口宽松、料子软的款式。别买那种领子上带松紧带或者有很多装饰品的。平时搭个羊绒围巾比固定的高领好，因为方便随时调整松紧。戴项链、领带的时候也别太勒着脖子。要是穿得不舒服出现胸闷头晕的情况，赶紧把领子松开坐下来或者躺一会儿休息一下。 穿衣服要保暖但别把自己捆得太紧。特别是在运动、坐车或者长时间坐着工作的时候更要注意别勒着脖子。现在大家的健康意识提高了，做衣服的也开始讲究功能和健康了。现在市面上有那种领子可以调节的弹性面料的衣服，既暖和又舒服。 专家提醒大家冬天不光要看温度够不够暖和还得看身体舒不舒服血液循环通不通。天气冷的时候别光顾着看天气预报加衣服了多注意点自己的身体状况学会怎么穿才能不让自己难受这才是真正的健康过冬。