北京大望路中西医结合医院的于学芬主任，给大家讲了讲假期结束后，癫痫患者怎么才能把状态恢复好。她是北京癫痫诊疗技术创新联盟临床基地的主治医师，有30多年的神经内科临床经验。今天是春节假期的最后一天了，虽然有的人感觉还挺累，有的人还没从过节的状态里走出来，但大家还是得马上收拾心情准备上班。 于学芬主任建议咱们癫痫患者要尽量少外出，先给自己放一天假在家躺着休息。这段时间千万不能熬夜也别去玩，晚上早早睡觉保证充足的睡眠。吃饭上要规律点，别暴饮暴食胡吃海塞，多吃水果蔬菜少吃油腻的东西。每天最好抽出半小时活动活动身体，放松一下自己。 她以前在好多大医院和脑科医院干过，现在就在北京大望路中西医结合医院癫痫科上班。她特别擅长对癫痫病人进行分型治疗和精细化治疗，像儿童、青少年那些不好治的癫痫她也懂行。不管是外伤后引发的癫痫还是其他并发的毛病，她都有不少办法能帮到病人。