根据2022年版新课标要求，海南各地中小学体育课的课时数显著增加。北京师范大学海口附属学校给小学生、初中生还有高中生规定，每周必须保证4节体育课，再加上阳光大课间的时间。张秋香老师把课后服务时间转到了操场上，“出汗”成了这里学生每天都要做的事。 北京师范大学海口附属学校里还有像陈若龙记者拍摄的那样的场景，张秋香正带着学生们练武术操呢。 对于新课标的改革，一些新鲜项目也被引入了课堂里。海南日报的记者陈若龙给我们展示了这样的画面：北京市长滨小学的操场上有飞盘课和定向越野课，“这些新鲜项目像磁铁一样，把原本觉得跑步没意思的孩子给吸引住了。”老师说，孩子们玩飞盘的时候总是东躲西藏、动作灵活，心率一下子就提起来了，大家都特别有探索欲和冒险精神。 以前体育课只在学校里上，现在连家长都被拉进了运动圈里。海南有好几所学校直接把“运动处方”发到了家长手机上，“今天我跳绳1分钟跳了130下，比昨天多了8下，妈妈帮我在群里打卡。”海口市秀英区长滨小学的体育作业安排得很详细，周一到周五主攻跳绳、仰卧起坐，周末还要练开合跳、武术操或者陪父母跑步、打篮球。 家长陪孩子一起运动时，其实也在完成一项任务——完成“亲子互动KPI”。 海口市琼山区一所老校反映，“有个操场只有200米，要同时容下五六班学生”，这是个头疼的问题。因为老城区和乡村学校的场地设施跟不上课时的增加，师资力量也紧张。全校只有一个操场却要排满一天的体育课，“错峰上课”成了教务处每天的大难题。 面对这种情况，一些学校开始想办法解决师资不足的问题。轮滑、武术、健美操这些小众项目的老师招聘被纳入了年度计划；有些学校还和社会机构合作，“星期一在学校学游泳，星期三去俱乐部学击剑”。省、市两级教研部门也启动了“新课标全员轮训”，让每位体育老师都能开发一门校本课程。 当课时被保障、项目被刷新、作业被延伸到家、评价被多元拆解后，海南的体育课正在从“让我动”变成“我要动”。“当飞盘在空中划出弧线、武术操的虎鹤双形舒展有力、孩子在跑道上一口气冲过终点”，这一幕说明新的体育课堂已经回答了新课标的核心命题——教会孩子终身受益的运动习惯。