科目三考试里面有3个教练给你说不到的规则,是不是这样你不知道?我观察过身边考科目三的人,发现个有趣现象,挂科的不是技术差的人,反倒是那些总想很多的。想想你还没上车,心里全是这样那样的顾虑,怕压线怕熄火怕忘打灯。结果一上路就手忙脚乱,什么该做什么该说的都忘了。反而那些心很大的人,开得稳稳当当,一次就过了。这可不是运气,而是心理原因。后来我总结了3个规则给你分享一下吧。 第一个规则是:考试没时间限制。很多人考试时急得不行。但你不知道科目三根本没有时间限制,你想开快就快想慢就慢。只要不违规没有任何人催你。有人因为太着急变道时灯亮不够三秒就打方向直接挂掉。因为急什么呢?没有人计时也没有人嫌你慢。这是考试不是比赛。后来第二次考试的时候我放慢节奏每个动作都做到位就顺利过了。心理学有个概念叫时间压力,觉得时间不够时大脑会切换到应激模式心跳加快视野变窄容易犯低级错误。如果你知道时间充裕就放松下来从容操作就行了。 第二个规则是:直线行驶可以微调方向盘。见过太多学员因为听话被直线行驶挂掉,其实不是不能动方向盘而是不要大幅度猛打方向。如果车偏了轻轻带一点方向再回正就好。这个动作很小系统检测不到但能把车带回直线上。太怕出错所以锁死在“不能动”上忽略了真正要做的事把车开直。 第三个规则是心态放松比技术更重要。见过不少人挂科是因为太紧张而不是技术不行。认识一个姑娘科目三考了三次前两次因为紧张第三次心态放松一把过了。用脑子开就是想下一步该做什么千万别出错用手脚开就是身体自己知道该做什么不用管脑子。 怎么放松?上车前深呼吸三次告诉自己有两次机会第一把挂了还有第二把给自己留余地就不怕了。心理学概念叫倒U型曲线,不紧张表现不好有点紧张最好太紧张又掉下去了。别把注意力放在能不能过而放在接下来要做什么具体的动作上打灯、看镜、减速、换档一件事一件事做。 科目三说到底不是考会不会开车而是考大脑过载时还能不能稳住心态知道没有时间限制你就不慌知道可以微调你就不怕直线行驶给自己留余地你就不紧张。教练不一定会告诉你这些但心里得有数别把考试想得太难缺的就是心里那口气把气松下来你就赢了。