武汉特勤疗养中心在3月21日世界睡眠日这天，把中医药非遗文化与健康睡眠结合起来。曹莉芬作为通讯员报道了这次活动。她们为了守护疗养员的睡眠健康，专门开展了“药香抚心弦，非遗助安眠”主题体验活动。这个活动给40多名疗养员提供了一次亲近中医药和蕲春道地蕲艾非遗文化的机会。 在现场，袅袅的药香和悠扬的音乐声中，疗养员们沉浸在传统中医的疗愈力量里。中医理疗科医师给大家详细讲解了蕲艾安神助眠的药理特性，还有传统香囊和艾灸疗法如何改善睡眠。他们还向大家介绍了一些实用的中医调理方案，让大家对非遗中医药的价值有了更直观的认识。 活动还设置了蕲艾手作和中药创意贴画两个体验环节。在蕲艾手作区，医护人员指导疗养员亲手制作艾叶、艾绒、艾条和香囊。在中药贴画区，疗养员们用荷叶、薄荷、陈皮、薰衣草等安神助眠药材创作贴画作品。 最后，中医理疗科还给每位疗养员准备了养血安神、疏肝解郁的特色茶饮。参加活动的疗养员们表示受益匪浅，不仅学到了实用的助眠方法，还感受到了武汉特勤疗养中心对驻地非遗中医药资源的重视和推广。 这个活动以世界睡眠日为契机，把千年非遗技艺应用到现代睡眠健康中。未来，武汉特勤疗养中心还会继续挖掘中医药非遗文化的康养价值，为疗养员提供安全、温和、实用的非药物助眠方案。曹莉芬报道说这次活动将传统医学和现代疗养深度融合起来，为大家的优质睡眠保驾护航。