牙龈上如果出现不痛不痒的“小肉球”，多数人往往忽视，直到某天照镜子时才惊觉。这小疙瘩专业名称为牙龈瘤，是牙周膜及颌骨牙槽突结缔组织的炎性增生物。实际上，牙龈瘤并不属于真性肿瘤，它就是因为长期炎症刺激下结缔组织“长歪”了。 这类疾病更青睐20到50岁的中青年女性，尤其是孕期女性。激素变化、牙结石、菌斑、食物嵌塞还有残根残冠等因素都会给牙龈带来长期刺激。 临床上发现，前磨牙区是牙龈瘤最爱待的地方。吃饭时一咬就破了，细菌容易进入口腔导致红肿、流脓。反复感染会导致牙齿松动脱落，还会影响食欲和营养吸收。 过去医生倾向于切除肿瘤和牙齿一起拔掉，但现在医生更愿意保留牙齿。手术简单恢复快，即使复发也能再次切除。 预防比治疗更重要。每天两次巴氏刷牙、使用牙线和漱口水能有效减少牙结石和菌斑。孕期要保持口腔清洁来减少刺激源。 发现“小肉球”后要尽快找医生评估治疗。正确认识并及时处理能让牙齿和牙龈保持健康。 只要掌握了巴氏刷牙法，保持口腔卫生并及时发现并处理问题，就能把牙龈瘤扼杀在摇篮里。别硬扛疾病要早点就医切除。记住这个疾病不是洪水猛兽但也不会自己消失。只有正确认识并及时处理才能让口腔健康地运转下去。