正月十六这一天，村里人讲究个“走百病”。不过您可得记住，千万别瞎溜达，讲究可多了去了。老辈人传下来的规矩有7条，您听我给您唠叨唠叨，咱把晦气给去掉，把福气给招来。 走百病讲究一个慢字，别把它当成赛跑，也别赶着去赶场。中老年人步子放慢点，微微出点汗就行。大汗淋漓不仅伤身子，也起不到保养的作用。慢走这一套能把体内的寒气浊气给排出去。 路得选亮堂宽敞的地方走，村里的大路、田间小路、广场河边都行。别往那阴暗偏僻杂草丛生的地方钻。亮堂的地儿走一走，晦气自然就散了。 这时候最好找家里人或者邻居一块儿溜达。人多热闹才像过节的样儿，互相带着福气呢。要是一个人闷头走，既没气氛又不安全。 出门之后尽量顺着一个方向朝前走，别老回头。老一辈觉得老走回头路会把晦气又带回来了。一直往前看，新的一年才积极向上。 吃了饭差不多歇半个小时再出门最合适。空腹走容易伤气血，吃得太饱就动弹也不好受。时间选对了，身体舒服多了。 走路的时候心情得放平了，别生气也别抱怨什么烦心事。心情好了才能把烦恼都扫光带来平安。您要是带着怒气出门，准会惹出是非来。 时间别拖太长了，半个小时差不多就得歇着了。老人和身体弱的朋友还得按自己的实际情况来。累了就歇歇吧，千万别硬撑着把自己给累垮了。 这其实不是什么迷信的说法，就是冬天积累的寒气和过节油腻的东西趁着这机会给排一排。活动活动筋骨放松放松身体，好运就跟着来了。 这7个要点您可得记着：慢走、走亮处、结伴走、向前走、饭后走、心平走、适度走。您那儿还有啥特别的讲究？也写在评论里跟大伙儿唠唠呗。