2013年，我在图书馆随意拿起《科学家启蒙文库——鲍林》，随后又被中国学者张科生的《维生素C发现之旅》深深吸引，接着一口气读完了鲍林的几本著作。书中提到维生素C是最安全的物质之一，成年人每天摄取6到18克并无副作用。有些人体服用高剂量维生素C多年，不仅没有出现不良反应，还成功消除了癌症。这些文字激起了我的实验欲望，想要亲自验证一下维生素C的功效。 2013年12月，妻子临产前我决定亲自尝试这个方法。我给她说明情况，她建议我先从5克开始。早餐后我吞下5克维生素C，等待着观察身体反应。两小时过去后没有出现任何不适，反而觉得心情轻松许多。一周后我增加到10克剂量，第二天早晨排毒明显，感觉身体焕然一新。一个月后我把这个经验分享给学生小田，她立即参与了实验。她的父母还有我的姐夫也加入了进来。 春节回家时姐夫身体状况很差，患有胃病、肺结核、哮喘和退行性关节炎等多种疾病。经过我的指导和大剂量维生素C及复合营养素治疗后，不到三个月时间姐夫的病情明显好转。他能够上山砍柴、种地，体力也恢复了不少。 2014年小儿子多多出生后开始使用维生素C治疗。头三个月每天30毫克，之后逐渐增加到1000毫克。他五岁整一年没有生过一次感冒记录，至今没有进过医院也没吃过一粒药。 当确认家人没有不良反应时，我开始对外公开分享我的经验。成年人每天服用6到18克维生素C是安全的。我自己则每天服用40到60克为底剂量。两年下来我保持着零感冒记录。 2014年夏天去武汉讲课时遭遇摩托车撞伤事件。现场用10克VC粉和袜子包扎处理伤口并口服15克VC粉。到武汉后继续讲课八小时没有休息一天顺利完成任务。同年钓鱼时被鱼钩刺伤手脚肿胀发炎严重时医院开出800元处方让我麻醉手术还要西药治疗800元费; 我只选择麻醉手术加上70元费用 回家后用40克VC粉三天治愈痊愈. 一次吃路边油饼导致食物中毒上吐下泻难受痛苦; 朋友办公室里吃20克VC半小时后又补20克就恶心停腹泻停生龙活虎继续课程. 黄花机场咨询时穿少受凉气温骤降再遇到禽流感恐慌; 火车上一次性吞20克VC两小时再补20克到广州下车时症状全消下午准时开讲. 一边吃VC一边写文章做研究汇总科学家与临床经验写了38篇专题稿; 2018年牵头研发高含量刺梨复合粉获批湖南省卫计委备案让小孩成人都能吃到好吸收无负担VC粉. 两次诺贝尔奖得主鲍林强调给予身体正确分子大多数疾病可以消除最佳营养是未来医药; 六年自用家用分享用我信这句话维生素C不是神话而是每天可吃良药; 愿你也能从书本走到实践亲自体验这份简单而强大健康礼物.