话说到2006年，蹴鞠这玩意儿就被官方给正式定为国家级非遗了，据说黄帝还是它的创始人。说到踏青这档子事，古人那是相当讲究，像郊游赏花、放风筝这些都是常有的玩法。他们觉着春天来了，万物都变得干干净净的。 荡秋千这事儿其实最早是北方少数民族搞出来的，传到汉朝以后就成了清明的保留节目。坐上去荡一下，春风一吹，笑声能传老远。至于拔河，那更是古代的团队协作项目。在唐代被称作“拔河”，最早叫“牵钩”，春秋时期就流行在军营里了。唐玄宗那会儿还曾经在大明宫搞过一次万人拔河大赛，场面跟春晚似的热闹。 放风筝在以前也是有讲究的，大家觉得这玩意儿能把身上的晦气给带跑了。到了清代中叶，射柳这个游戏就慢慢没人玩了。它是把鸽子装在葫芦里挂在柳枝上，谁射下来谁赢。还有那个斗鸡，《左传》里就有记载，《唐语林》也说了唐玄宗经常在元宵、清明和中秋的时候聚百官去看斗鸡，说这是为了显示天下太平。 除了这些好玩的，我们再来聊聊扫墓的讲究。要是你在2006年也想参加这种活动，首先得注意穿着别穿大红大绿的那种花里胡哨的颜色，素色最合适。出门时间最好在上午9点前搞定，午后阳气弱了不太好。肚子饿了也别急着上山，先把早饭吃了。 在墓碑前面拍照这事儿也得小心点，别把祖先的模样拍进去了。草地上也别乱踩踢球，万一惊动了亡灵或者引起火灾就不好了。说话要小声点别乱笑出声，保持安静才显得对先人恭敬。 乱挖坟头更是大忌，要是塌了用点土轻轻补上就行。扔纸钱的时候也别整捆烧着了容易着火。还有就是别带宠物上山去捣乱。 最后再说一说关于食物的问题。千万别饿着肚子上山去扫墓啊，山路陡得很容易头晕低血糖。最好的做法是先把肚子填饱再去上坟祭祖。这样一来既保证了自己身体舒适，也表达了对先人的敬意。