听说了没，现在天气忽冷忽热的，流感病毒特别爱活动。有些人一打喷嚏，习惯性用手捂住，觉得能挡住飞沫。殊不知这是把病菌从鼻子里转移到手上，然后又通过门把手、鼠标、电梯按钮这些地方到处传播。这病菌在硬表面能活上好几个小时，简直就是个定时炸弹。想知道怎么打喷嚏才健康吗？赶紧跟着学：一、打喷嚏的时候先拿张干净的纸捂住口鼻，用完就赶紧扔垃圾桶里。二、如果没纸了，就用手肘内侧挡住，打完赶紧洗手或用酒精擦擦。三、千万别强行憋喷嚏，不然细菌又会原路返回。四、最好远离人群，保持1.5米以上的距离再打喷嚏。记住了这几点，健康就能得到保障。 所以以后每次打喷嚏都可以想成是身体在帮你打扫卫生呢。姿势摆对了，病菌就飞不出你的安全范围。