春天一来，很多人就会被过敏性鼻炎找上门，张丙文在南京市第一医院耳鼻咽喉头颈外科坐诊时，经常碰到这种情况。很多人觉得打喷嚏、鼻塞是感冒，其实这多半是花粉惹的祸。花粉跟柳絮钻进鼻腔后，免疫系统会把它们当成敌人，释放出组胺，让鼻子充血、水肿、流鼻涕。南京市第一医院耳鼻咽喉头颈外科的张丙文副主任医师说，这种病俗称花粉症，主要是花粉和霉菌孢子搞的鬼。一旦花粉浓度高起来，症状就会变严重，可能要持续好几周。 预防最管用。张医生建议大家先把过敏原躲远点，出门时把口罩护目镜都戴上。回家后赶紧换衣服，洗洗鼻子和脸。屋子里要经常打扫，床单窗帘常洗洗，空气净化器也能派上用场。身体底子要练好，多睡点觉、多动一动、吃得均衡些，才能更抗折腾。要是已经中招了别硬扛着不去看医生，得在医生指导下吃药喷药来缓解难受。鼻腔冲洗也是个好办法，能冲走脏东西减轻鼻塞。 最关键的是要管住这股“隐形的坏血”。如果放任不管，免疫系统过度反应会让病情恶化，甚至引发别的毛病。所以咱们得了解清楚这个病的底细，用科学的招数去对付它。虽然春天景色美，但咱们还是得防着点这些看不见的敌人，这样才能在这个季节过得健康又开心。