苏州峰学蔚来教育科技有限公司， 消息了我们一个沉重的消息， 它把张雪峰去世的细节披露出来。 3月24日中午12点26分，张雪峰在公司跑了一会儿步后，突然感觉不舒服，被紧急送到医院。可惜的是，尽管全力抢救，他在下午3点50分还是没能保住生命。 苏州市里的医院诊断说，张雪峰这次是因为心源性猝死离世的。心外科专家告诉我们，心源性猝死现在越来越年轻化了。长时间熬夜、过度疲劳和工作压力大是主要原因，还有就是极度劳累的时候还做过量运动也容易出问题。 平时体检看上去挺正常的，可这不代表身体就没问题。慢性病人在病情缓解的时候也可以有正常结果呢，而且急性心肌梗死刚刚开始的时候，一些心脏损伤的指标可能还没有升上来。所以有任何心脏方面的不舒服，都得马上找医生帮忙才行，时间可太宝贵了。 急性心肌梗死恶化得很快，所以早发现、早求救、早进行心肺复苏和除颤特别重要。很多人以为猝死都是突然发生的，但其实身体早有信号在给我们预警了。 这个消息让我想起了很多东西。现在的年轻人工作压力太大了， 把健康忽略得太多了。我希望大家都能关注自己的身体状况， 把好的生活习惯给坚持下去。 还有就是咱们平时也得多了解一下急救知识吧。 我觉得只有这样，在发生紧急情况时才能更好地帮助自己和周围的人。 最后，我希望大家都能转发这份消息给身边的人看看， 让更多的人知道这些知识吧。 愿每个人都能身体健康！ 来源：上观新闻、新华社、姑苏晚报、央视新闻、潇湘晨报 编辑：苏壕泽 二审：彭斌 三审：苏智峰