有些脱发的朋友就特别喜欢烫头发，觉得这能快速解决发量少的问题。尤其是把鬓角的头发卷起来，这确实能让视觉上的发量多不少。 有些朋友喜欢自己在家用卷发棒搞，选耳朵上面那一撮头发，加热个10到15秒就卷好，想更自然点的话前额的发际线也可以一起卷。这操作简单，洗个澡头发就恢复原样了，没啥伤害。 要是想效果更持久点，就去美发店做冷烫或者热烫。药水在头发上停留20到60分钟定型时间长，但药水和高温对头发刺激也大，风险相对也高。 偶尔烫一次或者用低温的卷发棒其实没啥大问题，对毛囊没啥大影响。 但如果是反复折腾、频繁烫染或者夹板高温拉扯头发就不太妙了。这种高频操作容易让头皮发炎、毛囊环境变差。本身发际线已经有点后移了还频繁折腾，只会让后退的速度变快。 轻度后移的朋友偶尔烫个鬓角拍照好看还能提自信就行，一年别超过两次就行。如果发际线已经明显后移了就尽量别再折腾了。还是先把头皮养好再烫比较稳妥。 烫发只是能让视觉上看着发量多点、头发厚一点，但它根本治不了根本问题。轻度脱发可以把它当救急的工具用用，但重度脱发还是得把钱花在植发或者吃药上才行。别老觉得卷个发就能解决问题，那只会让发际线越来越后。