给这个冬天带来了不少麻烦，让皮肤觉得干燥，甚至会痒、泛红或者脱皮。这种情况在中国多地都有发生，晚上睡觉的时候更明显。医生说了，这其实是乏脂性湿疹，就是皮肤表面的保护层坏了，水分都流走了导致的。数据显示，秋冬季节这类问题特别多，老年人和皮肤本来就容易敏感的人最容易中招。 要把这个原因搞清楚，冬天天气冷又干是首当其冲的。再加上家里有暖气、空调，空气湿度更低，水分蒸发得更快。有些老人的皮脂腺功能衰退了，或者平时护理不到位，皮肤锁水能力差，屏障就容易破。晚上睡觉的时候，体温升高加上被褥摩擦，给神经末梢又加了一把劲，就形成了那种越抓越痒、越痒越抓的坏循环。 这毛病虽然看着不严重，要是长期反复折腾，很容易引发感染、让人睡不好觉还心里发慌。特别是老年人身体修复能力差，很容易拖成慢性的。现在大家对这病的了解还不太够，很多人把它当成螨虫过敏或者普通的干燥来治，这就耽误事儿了。网上的信息乱七八糟的也容易让人走错路。 针对这种情况专家建议得全方位地来对付：第一要保湿打底。选含神经酰胺、尿素这些成分的面霜护肤品每天涂起来重点照顾小腿、手臂这些皮比较薄的地方；洗完澡赶紧补涂效果更好。第二要调整环境湿度。家里弄个加湿器别让空气太干；离暖气空调远一点别让皮肤直对着干热的东西烤着。第三要改改生活习惯。洗澡别用太热的水冲太久；穿柔软的纯棉衣服减少摩擦；如果出现了红疹子或者有渗出液了就得去看医生了。 对于老年人这样的高风险人群得有专门的照顾措施。今后医院、社区还有媒体得联手做点事普及点知识让大家知道怎么养皮肤；最好能在社区里做个筛查给出点指导意见；把皮肤健康当成冬季慢性病防控的一部分来做。 最后说到底身体是自己的防线必须要靠自己注意点细节才能保平安。