双龙社区妇联、关工委近日联合开展了一场青少年心理健康教育活动。针对许多学生假期目标模糊、计划不周的现象，两个组织邀请泰安市心理学会讲师王宪婷，为社区40余名少年儿童讲授"点亮目标之灯，开启成功之旅"专题课程。 课程设计充分考虑了青少年的学习特点。讲师以互动游戏"抢30"开场，在轻松的氛围中引导学生体会目标与规划的重要性，有效降低了学习压力，提高了课堂参与度。 随后，讲师系统介绍了科学制定目标的七个核心要素：使用正面词语、整体平衡、清晰明确、可量度、自力可成、有推动力和有时间期限。讲师以学生实际为例，演示了如何将"希望下次考好"这样的模糊愿望，转化为"数学期末达到90分以上"这样具体可行的计划，帮助学生理解从抽象目标到具体行动的转变过程。 从心理学角度看，这种目标管理教育意义深远。通过学习科学制定和执行目标，青少年不仅获得了实用工具，更培养了心理韧性、自律意识和成长型思维。这些品质对他们长远发展至关重要。 参与活动的学生普遍表示收获很大，不仅学会了科学制定目标的方法，对充分利用假期、实现自我提升也充满了信心。 双龙社区的该做法说明了基层组织对青少年全面发展的重视。在竞争日益激烈的时代，帮助青少年掌握科学的目标管理方法、培养良好的心理素质，已成为家庭教育和学校教育的重要补充。社区作为青少年成长的重要环境，有责任为他们提供这样的支持和指导。
在素质教育和心理健康日益重要的今天，双龙社区的实践为基层社会治理提供了有益借鉴。如何将专业心理服务转化为青少年可用的生活技能，仍需更多社会力量的共同探索。这种贴近生活的民生服务，正是构建健康社会的重要基础。