上海有一个特别的计划，叫“午间健康一小时”。目标是把健康知识融入城市生活，让大家在快节奏的工作生活中也能方便地获取健康知识。这次计划由复旦大学附属华东医院发起，闵行区也积极参与。我们把这个行动的重点放在了工作日中午这个时间段，地点选在商务楼、商场和产业园等地，因为这些地方白领比较多。 启动仪式在闵行区的一家商场里举行，现场有健康检测、健康饮食和主题文创的摊位。医护人员还教大家用办公椅做简单的健康操。这样一来，大家觉得健康科普不再是枯燥的讲座，而是一种可以参与的休闲活动。 这次行动把健康服务和消费场景结合起来，采用“动态快闪+长期示范”的方式。在有些地方设置长期服务点，在其他地方就搞短时间的活动。 为了让这个项目顺利进行，我们依靠上海市医学会和上海市科普基金会的力量。他们给我们选了60位年轻医生组成“医学科普新锐之星”队伍。在启动仪式上，给这些医生发了聘书。李光明理事长表示这个计划就是要选拔优秀人才。他说还要支持他们在真实的生活场景中创作科普作品。 邬惊雷会长也强调这个行动是为了响应国家号召，给城市工作人群提供便捷的健康服务。这次行动的理念是把专业知识送到身边。 这个计划不仅给特定人群提升健康意识，还为未来更广泛的健康促进工作提供了参考。健康城市的建设需要把理念转化为日常行动。