1月4日开始了漫长的集训，中国女篮已经闭门苦练了整整64天。从防守端的每一步移动，到罚球线上的心理博弈，教练组拿着数据不停地放大队伍的短板，把“对抗强度”写进了每天的训练计划里。 这段封闭期结束后，姑娘们要把训练的成果都拿出来检验。除了合肥那晚与多国球员组成的“国际联队”打揭幕战，她们还要飞往银川、长沙和武汉打四场硬仗。时间表排得很紧：2月11日在银川打“国际联队”，3月4日和3月6日在长沙连续对战南美洲劲旅巴西队，3月8日转战武汉迎战捷克的新锐力量。这种一周一场的高强度赛程，其实就是为了让球员在有限的时间里接触到不同风格的对手。 打完这五场热身赛，球队的“大考”才算真正开始。五场比赛的地点统一设在武汉，统一在晚上19:30开球。赛程安排得更紧密了：3月11日对马里、3月12日对比利时、3月14日对南苏丹、3月15日对捷克、3月17日对巴西。这连轴转的一周双赛不仅是对体力的考验，也给教练组的临场应变提出了巨大挑战。 因为在2026年女篮世界杯资格赛亚太区的比赛里，中国女篮和马里、南苏丹、捷克分在同一小组里，她们需要和南美强队以及欧洲新锐较量。经过了这么长时间的系统备战和五场高质量的实战，姑娘们都憋着一股劲儿要把这3个出线名额锁定在手里。虽然巴黎奥运会的积分争夺同样重要，但这次目标很明确——要以最好的状态去冲击世界杯正赛。