大脑真的会显老吗？看看现场这些不到30岁的年轻人瞬间破防了！没想到我们身体的衰老信号来得这么早，到底是怎么回事？1月11日下午4点32分，安利纽崔莱独家冠名的北京卫视《养生堂-健康活过100岁》特别节目开播，国家老年医学中心北京医院教授孙亮揭秘了大脑衰老的真相。原来大脑是人体中最早开始衰老的器官之一，从20岁开始每年就以0.1%的速率流失重量。北京大学药学院教授、北京大学中医药现代研究中心主任屠鹏飞分享了他近40年的研究成果，发现银杏叶和肉苁蓉这对“抗衰黄金组合”能协同作战，抵御大脑衰老。中华预防医学会老年病防控分会常务委员孙亮在节目现场用形象道具说明了四大科学抗衰方向，包括减少神经元中衰老细胞比例、减少垃圾蛋白堆积、增加神经元连接和提升突触活力。 研究人员对数百种药食同源植物进行深化分析后发现了这一神奇组合，把它加入5种植物营养素组合物干预后，衰老细胞比例下降到了8.33%。通过两组经典测试游戏让现场不到30岁年轻人当场破防，原来年轻大脑和衰老大脑的区别这么明显。62岁的李玲玉用持续绽放的生命力证明了保持大脑年轻才是真正的“冻龄”关键。专家还带来了两组在家就能轻松练习的健脑方法，帮大家“练”出反应敏捷活力充沛的年轻脑。 从科学到生活，从饮食到锻炼，锁定1月11日16:32北京卫视《养生堂-健康活过100岁》或“北京卫视养生堂”微信视频号/抖音/微博/快手，守护“最强”大脑，健康活过100岁！