素食其实挺温柔的，像一杯茶一碗饭，日子过成诗那种简单安静的样子。大家总会把很多零碎时间浪费了，要是能在这个时候弄点雅致的事儿，哪怕时间很短，也是好事儿。从现在开始，把素食当成一种态度，就能体验更丰富的人生。 做一道菜吧，把春天揉进面团里。准备点萝卜苗和面。把萝卜苗打成泥，揉成绿色面团做成叶子形状；再用清水和面做成白面团球。把绿色面垫底，白面团球堆上去，牙签扎孔做成菜花形状，蒸个15分钟就好了。打开蒸笼，萝卜苗的清香混着麦香飘出来，感觉整个春天的阳光都锁在碗里。 一粥一饭都得想想它来之不易。从地里长出来到端上桌子，每粒米、每片菜叶都饱含苦辣酸甜。写菜单时加个“素”字，也是提醒自己要敬畏食物和土地。 素食有三大好处：能让人心里清静些；不吃众生肉就是慈悲；蔬果里的营养对身体也好。愿这份功德让大家都受益吧。