小学生的不良情绪调控有两种办法

陕西省乾县阳峪祝家堡小学的张秋宪老师指出，小学生的不良情绪调控有两种办法。一是宣泄，遇到不开心的事，把情绪释放出来就行。直接宣泄就是冲着惹自己生气的人或事发火，间接宣泄就是通过别的事把气撒出去。老师平时要鼓励学生大胆说出来，还得教他们在难过时去运动、找朋友聊天这些方法来发泄情绪。二是遗忘和转移，让不开心的事忘掉，再用有趣的事、故事或者做游戏把心思全占满，让学生重新高兴起来。课改不是光说不练的事。就像那个蚂蚁的故事，墙上的蚂蚁掉下来好几次又往上爬。一个人看见后觉得自己不该气馁，要像蚂蚁那样坚持；另一个人却觉得蚂蚁太笨了不肯转弯，于是他换了个方向就成功了。所以课改需要的是实干家，不是光喊口号或者到处乱跑的人。我们得在日常教学里真干起来，多总结经验教训，取其精华去其糟粕。只有把课改落实了，才能形成自己的风格，顺利完成教学目标。