说真的，谁能想到呢？寒假刚过了两天，也就是2月2日这天，湖南湘江新区湖南师大附中博才实验中学的操场上依然热得不行。你看那足球场上的小伙子们在恣意地奔跑，篮球架下的命中率还特别高，跑道上有同学在轻快地踩点，舞蹈室里健美操的律动更是让人看了都忍不住跟着动起来。这画面简直就是寒假校园里的活力缩影。 校长罗爱斌告诉记者，虽然现在是放假时间，可学校里篮球、足球、排球、田径还有健美操这些兴趣小组的训练一点都没停。校园大门也照样敞开着，只要学生提出申请并且做好登记，就可以随时进来运动。你是不是觉得这跟平时学校的“每天运动两小时”没什么两样？其实这就是那次“校长喊你来减重”行动的具体体现啊！ 话说回2025年初，罗校长发现了个大问题：不少学生的体重都严重超标，走几步路都气喘吁吁，整个人也没什么精神头。为了改变这种状况，他果断发起了一场体质提升大行动。学校那边特别严格地落实了一天一节体育课、30分钟的大课间和15分钟的小课间规定。每天确保学生在操场上蹦跶至少两个小时是必须的！ 而且为了提高学生的运动积极性，他们还在智慧操场上设置了打卡项目。你可能会问：走廊尽头、花园空地这些地方也能利用起来吗？当然能啊！学校把这些所谓的“边角料”都利用起来了，特意开辟了羽毛球、立定跳远、跳绳还有趣味体能等一些小型运动区域。这下好了，课间十分钟可算“活”过来了！ 除此之外，每个班级也建立了学生的体重和体质健康档案，定期给大家测测体重、记录一下情况。老师们还会引导同学们科学饮食、加强锻炼呢。记得吗？每学期初我们还会给那些体重管理得好、坚持锻炼的学生颁发奖状呢！ 数据最能说明问题。自从“校长喊你来减重”行动开展以来，学生们的肥胖率可是从2023年的18.52%一路降到了2025年底的13.71%。不仅如此，体质健康合格率和优良率也是稳稳地往上走啊！ 最后提一句，《中国教育报》在2026年02月07日的第01版详细报道了这件事。