2011年那会儿，上海这边出了一部电视剧叫《步步惊心》，林更新在里面演十四阿哥，演得有情有义，特别带少年气。他刚出道没多久就有不少粉丝，拿了好几个新人奖。后来跟赵丽颖搭档拍《楚乔传》，直接火到不行，变成顶流了。他演的宇文玥表面冷酷内心细腻，穿着一身白衣站得笔直，好多人都被他迷住，成了大家心里的白月光。那时候他的脸型线条分明，身上没有多余的肉，眼睛亮亮的，素颜也好看。他还跟徐克、周星驰这些大导演合作过《狄仁杰之神都龙王》和《西游伏妖篇》，口碑票房都不错。他每次出席活动或者走红毯，大家都会盯着他看。 有一次他穿了套红色西装，看着高贵挺拔。可谁能想到几年后，林更新在上海出席品牌活动时状态变了样。那回他剪了寸头想显得更有男人味，结果配上现在的脸型显得很土。跟以前的轮廓相比，现在的脸又方又肿，下巴线条没了，脸颊两边肉多，看起来比以前胖不少。他穿了黑色西装显得紧绷绷的，肚子更是明显。脸上没什么表情眼神也涣散，偶尔抬头看镜头疲惫得很。 其实大家都知道他有时胖有时瘦，这次发胖也不是头一回。之前拍《与凤行》的时候他也胖过，后来凭着决心瘦了20斤。网友分析说这次是因为没拍戏放松了心态导致的。有人说明星也是人总会发福的。我觉得没必要对他身材太挑剔了。毕竟都快四十岁了身体变化正常嘛。 他一直不在乎形象敢扮丑也不怕被拍到发胖这挺难得的。再说明星不光靠脸吃饭呢他演技好啊。从十四阿哥到宇文玥再到陆既明和方协文每个角色都让人印象深刻。 人到了这个年纪保持身材是很难的普通人也一样这可能只是他暂时放松一下过段时间没准又能瘦回来呢。 我们要多理解艺人他们也有状态不好的时候只有坦诚面对才能进步嘛林更新的经历告诉我们毅力真的很重要不管减肥还是做别的事只要坚持下去最终一定能看到不一样的自己。