3·15快到了，白云区市场监督管理局专门发了个提醒，希望大家别乱花钱，要学会保护自己的权益。我把这次要注意的重点总结了一下。 第一，预付费消费要小心，别把“馅饼”当成“陷阱”。像健身房、美容院还有培训这种地方，很多人交了钱以后商家却关门跑路，这很让人生气。所以，大家在交钱前一定要先看商家的营业执照和信誉好不好。你可以直接在国家企业信用信息公示系统或者广州的信用网站上查一查企业有没有问题。要是想试试服务质量怎么样，也别一下子交太多钱或者办很长时间的卡。最后别忘了签个合同，合同里得写清楚退款的办法还有责任谁来担。大家还可以用那个国资监管的“广信预”APP付钱，这个APP用数字人民币智能合约来管钱，付一笔钱就勾销一笔，这样能最大程度地防止钱被挪走或者卷走。 第二，减肥瘦身可不能随便听别人忽悠。现在很多人为了身材容易被商家的“甜言蜜语”骗了。比如“一周瘦10斤”“不运动也能瘦”这种话肯定不靠谱。真正科学的减肥是慢慢来的，太快了反而对身体不好。只有吃得健康、多运动、睡好觉，才能保持好身材和健康。 第三是关于买化妆品的事儿。现在市面上化妆品花样多得很，有些说得神乎其神。大家不管是在网上还是线下买化妆品，都要找那些有营业执照、信誉好、质量有保证的店去买。那些说“快速美白”“立马见效”的广告都得留个心眼儿。像祛斑美白这种特殊化妆品必须得有国家药品监督管理局发的“国妆特字”注册证才行，祛痘类的产品也要先去备案（比如粤G妆网备字2026*****）。你可以去国家药品监督管理局的官网或者“化妆品监管”APP上查一查产品信息。 最后还要提醒一句：化妆品可不是药，治不了病。要是皮肤有问题或者想治好皮肤疾病，还是得去正规医院找皮肤科医生看看。 2025年在广州白云区大家可要记住这些提醒！