天气冷了，心血管病更容易找上门。最近全国多地都降温了，医院里急性胸痛的患者多了不少。这种疼痛要是没及时处理，很容易要命。陕西省人民医院院前急救科医生鲁宗高说，冬天冷得厉害，血管收缩、血压不稳，心脏负荷变重，得病的风险就大了。 但很多人不了解这是怎么回事。鲁医生举例子说，很多人胸口疼了第一反应就是忍一忍或者以为是胃痛、肌肉拉伤。结果这一耽误，往往就错过了最佳治疗时机。 其实，这种要命的胸痛发作初期症状挺像小毛病。比如急性心肌梗死可能让你觉得肚子痛、恶心呕吐，跟胃炎很像；主动脉夹层那种撕裂样的疼常被当成运动后的岔气；肺栓塞引起的咳嗽和呼吸困难也容易让人以为是感冒或者胸膜炎。 鲁医生教大家一个“三步法”来判断是不是危险的胸痛：第一步看疼的时间长不长和性质咋样。如果超过20分钟不停下，疼得像压榨、撕裂或者刀割似的，连常用的药都不管用，那就得小心了。第二步看看有没有其他症状。如果病人大汗淋漓、脸色发白、呼吸困难、头晕、恶心想吐或者手脚冰凉，说明病情很严重。第三步注意是在什么情况下发作的。冷了、生气了、累了、刚吃完饭或者高血压患者突然用力的时候出现胸痛，都要当回事。 万一真怀疑是致命性胸痛，“急救三步走”就得赶紧用上。先打120电话呼救，说清楚在哪、啥症状和联系电话；然后把人放平躺下或者半躺，解开衣服腰带让呼吸顺溜点；最后记录一下几点钟开始疼的、哪块疼、咋变严重的以及以前有没有啥病。 医疗部门说时间就是生命。现在很多地方都有“胸痛中心”绿色通道了，能帮着快点看病。大家平时多学点急救知识，对生命有好处。寒冬里守护健康就得从注意身体信号开始。这种疼痛可不能大意，可能就是大病来了。大家得把这当成最后一次警报，别存侥幸心理，一不对劲马上行动起来争取时间救自己。