熬夜党续命水,蜂蜜腌柠檬绝对算一份。这东西特别好用,只要按照我的方法做,5步就能搞定

说起熬夜党续命水,蜂蜜腌柠檬绝对算一份。这东西特别好用,只要按照我的方法做,5步就能搞定。昨儿个我翻出那个落满灰的玻璃罐,拿出之前随手腌的蜂蜜柠檬,今早拿勺子挖了两勺温水一冲,酸甜爆汁,真的把我给弄醒了。整天对着电脑熬夜,起床嘴里黏黏的朋友,赶紧抄作业。 这方法其实特别简单,没什么厨艺要求,只要有耐心就行。先准备材料:新鲜的柠檬、天然成熟的蜂蜜还有一个干燥无水的密封罐。洗柠檬的时候,要放点盐搓洗1分钟再冲净,这样果皮上的果蜡就没了。刀板也要擦干净才行。接下来切薄片去籽,籽不去的话会发苦,这一步得耐心点。 接着把柠檬片一层一层摆进密封罐里,再淋上蜂蜜盖严实。盖上盖子后放进冷藏室冷藏3天,到第四天就能喝了。记得用无水筷子夹1到2片泡温水喝。 至于怎么喝呢?早晚各一杯就行。早上空腹喝一杯,清甜不黏腻,感觉肠胃被重启了。睡前1小时喝一杯也挺好,酸味可以收火气还能解闷。 不过大家别指望这就是神药了。其实就是柠檬的酸清火,蜂蜜的甘润喉,一清一润刚好中和熬夜后的燥热和黏腻。当你感觉身体发沉、嘴里没味儿的时候泡上一杯喝下去就行。坚持三天你会发现脑子不晕了、舌苔不厚了、连皮肤都亮了一点。 健康不能指望奇迹发生,但是把这种简单的坚持给做好就是对熬夜最好的回报。