"内卷"之所以引发广泛共鸣，根源在于许多参与者付出更多时间、资本与劳动，却难以获得相应的回报。光伏行业的价格战、电商平台围绕"最低价"的竞争、外卖骑手在时效压力下的奔波，以及部分企业依靠超长工时维持竞争力，表面上是竞争加剧，实质上反映的是效率提升放缓、结构调整滞后与规则供给不足的叠加问题。与良性竞争通过优胜劣汰推动创新不同，"过度内卷"往往把资源引向低效消耗，削弱利润与预期，压缩研发投入空间，最终损害劳动者的获得感与市场的长期活力。
"反内卷"不是简单的道德问题，而是涉及经济结构、制度设计和分配机制的深层次问题。当前，中国经济正处于新旧动能转换的关键时期，破解内卷现象既是当务之急，也是推动高质量发展的必然要求。通过完善制度、优化激励机制、推动产业升级，我们有能力将内卷的压力转化为创新的动力，让经济增长更加高效，让劳动者的付出获得更加公平的回报，最终实现经济社会的可持续发展。