春节快到了，河南省疾控中心给大家发了个健康风险提示。因为大家过年走动多，再加上冬天冷、屋里呆的时间长，公共卫生风险就有点大。河南省疾病预防控制中心根据最近的数据和专家看法，系统梳理了一下咱们现在需要重点关注的健康问题，还给咱们支了招儿。 现在流感虽然在下降，但还是流行期。流感病毒让人发烧怕冷、头疼肌肉疼特别乏力，跟感冒不一样。它主要是飞沫传播，人多密闭的地方还能气溶胶传播，传染性强。学校、幼儿园、养老院这种集体单位容易出事。专家说打流感疫苗是最管用的。建议医生、老人、慢性病患者、孕妇还有6个月到5岁的小孩优先打。 咱们平时要勤洗手，去人多的地方戴口罩，打喷嚏捂嘴。家里也要多通风消毒。如果出现了扎堆发烧的情况，得赶紧上报处理。 诺如病毒引起的拉肚子现在高发了。它传播方式多、传染性强，容易暴发。食物、水、东西表面、还有空气里都可能带病毒。感染了主要是呕吐拉肚子。春节聚餐多，吃没彻底加热的贝类海鲜和没洗干净的蔬菜水果容易中招。 关键是要防止病从口入。吃东西一定要煮熟煮透，贝类这种得深度加工才能吃，水果蔬菜得好好洗干净，最好喝开水或者卫生的桶装水。饭前便后洗手得规范一点，处理食物时生熟分开。如果有人吐了拉了，要用含氯的消毒剂消毒那个区域，干活的人还得做好防护。 一氧化碳中毒也是个大隐患。每年11月到次年3月是高发期。家里用燃气热水器、烧煤取暖或者围炉煮茶、饭店用炭火的时候，如果通风不好就容易中毒。这种气体无色无味，一开始让人头疼头晕恶心乏力，严重了可能会死还会留下后遗症。 疾控部门提醒咱们要提高安全意识。能选集中供暖就选集中供暖。用燃气设备或者煤炉的时候一定要保证通风好，最好装个一氧化碳报警器。一旦觉得不对劲了赶紧开窗透气把人挪到空气新鲜的地方再打急救电话。 公共卫生安全是大家过好年的底子。这次风险提示体现了预防为主、精准防控的想法。面对这些风险除了有关部门监测指导外，更需要咱们老百姓提升健康素养主动学几招儿做好防护。咱们从自己做起关注细节保护好自己也保护家人过个平安祥和健康的春节吧。