现在大家都特别关心生宝宝的事儿，尤其是那些还没结婚的小姑娘，特别注意保护自己的肚子。虽说女人一辈子能生的时间挺长，但最合适的年头也就二三十年，错过这20年可就晚了。所以说，年纪轻轻就得把身体看好，特别是那个保护生娃能力的事儿。 既然有了性生活，这第一关就是选对东西避孕。靠谱的方法不光能防着意外怀孕，还能把身子骨守得好好的。那种放肚子里的环、皮下埋的东西、还有天天吃的短效药，这些都是特别管用的家伙事。 用这些好法子不光能少去一趟医院做人流。你想啊，能怀上那是运气，运气不好没中自然就不用流。要是真怀上了非要流掉，那对子宫伤害太大，容易粘在一起或者发炎，以后想生就费劲了。而且这种伤害还会拖累以后的怀孕，流产早产的概率都得往上涨。 另外挑对避孕方式也能少受病菌折磨。像那种含孕激素的避孕药或者打针、埋植剂，能让宫颈那儿的粘液变粘糊，挡在外面不让病菌往上钻，这样就不容易得盆腔炎了。 虽说安全套不算特别高效的避孕手段，但它防艾滋病啥的本事很强。为了把这两层保障都抓牢，最好是在已经有其他避孕措施的基础上，再加个安全套用着。 长期吃短效避孕药还有一个好处，就是能大大降低得卵巢癌或者子宫内膜癌的风险，吃得越久效果越好。 其实从第一次睡在一起开始就开始好好避孕，这就是对自己最大的负责。这种提前预防的办法不光避孕效果好，更是对健康的一种高性价比投资。