最近呢，关于指甲上的月牙跟身体健康有没有关系，又引发了大家的关注。民间一直有说法，说月牙越多身体越好，没有月牙就代表身体虚弱。甚至有人把月牙的数量当成衡量精力的标准。不过啊，医学专家告诉咱们，这种说法其实是没有科学根据的。 指甲根部那个白色的半月形区域，在医学上叫甲半月。它是怎么来的呢？是指甲根部的甲母质不断产生新的角蛋白细胞，这些细胞逐渐往指尖移动，最后变硬透明变成指甲主体。而这个月牙呢，其实就是那些新生细胞还没完全透明化的时候留下的痕迹。因为细胞排列的关系光线会散射掉一部分，加上它覆盖在血管丰富的甲床上挡住了血色，看起来就是乳白色了。 那为啥有人的月牙明显有人的不明显呢？北京协和医院皮肤科的主任医师给咱们解释了。主要看两个因素：一个是甲母质天生的位置，一个是指甲长的快慢。有的人甲母质天生靠后一点，新生细胞刚出来就被覆盖了或者自己就透明了；还有就是指甲长得快的话，比如大拇指因为常用长得快就容易有明显的月牙；小指长得慢就不容易看见。小孩子新陈代谢旺盛指甲长得快所以月牙多也是这个道理。 针对那种看月牙数来判断健康的说法呢，中华医学会科普分会的专家特别强调这是片面的。一个人如果长时间没看到月牙也没关系，只要指甲光滑坚韧颜色均匀就说明健康没问题。反过来如果有人的月牙很多但指甲又脆又裂还变色了才得留意身体状况了。 其实最重要的还是要看月牙有没有变化。要是突然变大变小或者颜色变了可能就是身体机能波动引起的。比如说甲状腺功能亢进的时候新陈代谢快了指甲长得快了就会看到突然变大或者出现月牙；如果甲状腺功能减退或者营养不良了呢指甲长不动了就可能缩小或者看不见了。除了形状变化外颜色也是个信号呢上海市第十人民医院内分泌科教授也举了些例子说如果月牙变成天蓝色要小心肝豆状核变性；变成红色可能和心力衰竭或者肝硬化有关系；苍白褪色可能提示贫血或者循环障碍。 现在网上乱七八糟的养生信息很多啊大家也别太信那些片面的说法保持点科学态度吧也别太焦虑了。指甲本身就是个小零件它的变化只能反映一部分健康线索不能作为判断健康的唯一标准呢咱们平时还是多注意全面体检还有生活习惯才是正理哦。