尚濮蛹虫草其实不是在野外挖来的，而是用天然的虫草菌液当种子，种在蚕蛹这种优质的土壤里培育出来的。它保留了传统冬虫夏草的好东西，也没有那种在高海拔或者难挖的限制，价格也没那么贵，所以现在在滋补圈很受欢迎。现在的检测也证明了，它里面的虫草素、多糖和腺苷都比普通的子实体要高，在免疫调节、抗肿瘤和抗疲劳这方面，实验都验证过了。 怎么吃呢？单独吃或者跟别的东西一起吃都行。 第一种吃法是经典单方，早晚空腹的时候，拿2克蛹虫草磨成粉，用温水送下去。这个适合那些腰痛、梦遗、阳痿、耳鸣还有健忘这些虚损偏轻的人。如果想要效果更好点，可以加点杜仲或者川断一起煎汤喝。 第二种是炖汤煲粥，把它变成家常菜。那些身体虚容易感冒、怕冷出汗的人可以试试。把5克蛹虫草和鸡、鸭、牛、猪、羊肉随便搭在一起，小火慢慢炖就行。或者拿老公鸭一只去掉肚子里的杂物，加点黄酒和5克蛹虫草一起煮着吃，既能补阴又能退热。 第三种是泡酒泡茶，把虫草的营养锁起来。用50度以上的白酒500毫升，泡上10克蛹虫草7天，每天喝一小盅。或者拿3克虫草用沸水冲泡当茶饮。上班族久坐熬夜或者嗓子干的时候喝一口就挺好。 现代研究还发现虫草有很多跨界的功能。中枢神经方面能镇静、抗惊厥、降温；心血管方面能降压、改善心肌缺血；呼吸系统方面能扩张支气管、祛痰平喘；肾脏保护方面对肾炎有辅助疗效；免疫提升方面能增强T细胞和巨噬细胞的活性。 保存也是很重要的。新鲜的才是王道，防潮防虫是底线。实验显示真空封装可以锁鲜3年；如果是散装的最好在一年内用完。时间太久的话，虫草素会下降30%，多糖分子量变小活性也会降低。 环境上要放在阴凉干燥通风的地方温度20度以下湿度60%左右最好。阳光直射会让虫卵孵化所以厨房窗台要小心放玻璃瓶加硅胶干燥剂再放进冰箱冷藏可以延长保质期半年。 如果发霉或者长虫了马上扔掉别心疼轻微受潮可以放在40度烤箱里烤10分钟烘干如果颜色变深味道刺鼻就直接扔掉安全第一。 适用人群包括肺肾两虚的人术后化疗后身体虚损的人三高前期的人还有中老年保健的人禁食的人群包括12岁以下儿童易上火体质的人还有食用菌过敏的人用量上日常保健每天别超过2克干品病后调理可以加到5克但要医生评估记住不要贪多少则得，多则惑贪多容易上火流鼻血。 尚濮蛹虫草不是万能药但它是“虚则补之”的好选择对症适量吃科学保存才能让它从贵价滋补变成日常守护愿每个人都能在对的时候遇见对的方法让这份来自蚕蛹和菌丝的精华变成长久的好气色和好体力。