开学季,预防流感要“防”和“治”两手都要抓

随着三月的到来,各地的学校和幼儿园纷纷揭开了新学年的序幕。由于这个时节正处于呼吸道传染病的高峰期,很多学生常常因为发烧、咳嗽或者咽痛这些症状而无法正常学习,学校和家长们对此总是忧心忡忡。近期我国大范围的雨雪天气接连不断,气温变化不定,这让孩子们的免疫力容易出现下降的情况。这时冷时热的天气叠加上学季的到来,预防流感这件事就显得格外重要。流感的病情往往来得很急,传染性也很强,高烧、头痛、浑身酸痛这些症状比普通感冒要严重得多,如果不及时处理,很可能会引发肺炎这类并发症,对于那些身体还没完全发育好的中小学生来说危害就更大了。加上校园里人多拥挤且空间封闭,流感病毒很容易通过飞沫或者直接接触的方式快速传播开来,教室里面只要有一个人生病了,没过多久就会有好几个人跟着被传染。要想应对流感,“防”和“治”两手都要抓。接种疫苗是预防流感最便宜也是最有效的方法,建议符合条件的学生赶紧把这一针打了,给健康多加一道保险。在平时的防护上,个人卫生习惯就是第一道防线。家长和老师要多提醒学生勤洗手,尤其是摸过公共物品或者打喷嚏、咳嗽之后。教室和宿舍每天都要开窗通风个2到3次,让新鲜空气进来把病毒冲淡一些。同时,给孩子搭配好的饭菜、让他们睡够觉、适当运动也能提升免疫力。还有天气变化的时候大家要多留意温度的变化,及时给孩子增减衣服以免着凉生病。但是再怎么小心也难保万无一失,万一孩子还是染上了流感也别慌。当孩子出现发烧怕冷、肌肉酸痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽嗓子痛这些症状时家长要稳住心态,赶紧用药缓解症状就能让病程变短一些。比如连花清瘟就是应对感冒和流感的常用药之一。它把历代名医治疗外感疾病的经验都揉合进去了,用连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、板蓝根等13味中药制成的,能清热解毒、宣肺散热。这药纯中药做的吃了不会犯困也不影响学习生活。专家们也认可它对儿童呼吸道疾病效果不错的观点。要是学生中招了可以在医生的指导下规范吃连花清瘟治疗并且在家好好休息、多喝水、吃清淡的食物就能恢复得快一点早点回学校。这个季节开学大家得盯着健康别松懈。对付流感没有什么捷径可走,只有学校、家庭和学生一起配合才能挡住病毒的侵袭保护孩子的身体让他们在这温暖的春光里好好学习开开心心地长大。