随着春节临近，消费市场呈现繁荣景象，但也伴随诸多潜风险；中国消费者协会结合近期市场特点，针对节日期间易发问题发布系统性消费提示，为消费者提供科学指导。 在餐饮消费领域，亲友聚餐频繁可能引发食品浪费问题。受传统宴请习俗影响，部分消费者存在攀比心理，导致过量点餐现象突出。这不仅违背勤俭节约的传统美德，更增加家庭经济负担与社会资源压力。中消协倡导公众践行“光盘行动”，合理规划餐饮购置，餐饮经营者也应主动履行提示义务，共同抵制浪费行为。 保健品市场在节前迎来销售高峰，部分商家利用老年人健康焦虑进行夸大宣传。保健食品不具备疾病治疗功能，但消费者尤其老年群体易被“疗效”“速效”等话术误导。中消协强调须通过正规渠道购买标有“蓝帽子”标志产品，仔细阅读说明书，警惕讲座营销等非理性消费场景。 寒假与春节叠加，青少年电子产品使用时长显著增加。研究表明，连续近距离用眼是导致视力下降的主因。家长需落实“20-20-20”护眼法则，控制屏幕使用时间，保障户外活动。验光配镜应选择专业机构，避免因追求低价影响视力矫正效果。 校外培训市场在假期存在反弹风险。尽管“双减”政策持续深化，仍有机构以隐形变异方式开展学科培训。家长选择培训机构时需核查资质，签订规范合同，注重孩子综合素质培养而非盲目加压。 预付式消费纠纷已成投诉热点。部分商家以高额优惠诱导大额充值，后续因经营问题导致服务中断。消费者应评估实际需求，选择备案商家，缩短消费周期以降低风险。 在年货采购上，过度包装问题依然突出。数据显示，礼品包装成本最高可达商品价值的30%。中消协倡议选择简易包装商品，通过循环利用减少资源浪费，推动形成绿色消费风尚。
春节不仅是消费高峰，也包含着文化意义。中消协此次发布的消费提示既提供了实用建议，也倡导了理性、节约、绿色的生活方式。从反对浪费到防范陷阱，从保护青少年健康到支持环保包装，这些建议说明了可持续发展的理念。消费者的每一次理性选择，都是对社会文明的推动。在欢度佳节的同时，让我们从自身做起，共同营造安全、放心、和谐的节日消费环境。