随着中秋、国庆双节临近，医疗机构接诊带状疱疹病例出现季节性、周期性上升；北京医院（国家老年医学中心）内分泌科主任医师郭立新健康访谈中表示，糖尿病患者面临更高的感染风险——其发病概率较普通人群高约60%，与血糖控制不佳导致免疫功能受损密切对应的。流行病学调查也提示，节假日往往是带状疱疹的高发时段。“报复性熬夜”和高强度出行等行为容易打乱免疫平衡，进而诱发潜伏的水痘-带状疱疹病毒再激活。需要警惕的是，糖尿病患者一旦感染，病情可能进入恶性循环：血糖波动会加速病程进展，住院风险增加37%；而病程延长又可能深入加重代谢紊乱。针对预防，北京大学人民医院皮肤科李厚敏教授建议从三上着手：一是50岁及以上人群优先接种重组带状疱疹疫苗，临床保护效力可持续约十年；二是出现单侧躯干针刺感、瘙痒等前驱症状时，应在72小时内尽早启动抗病毒治疗；三是即便既往无明确水痘病史也不应掉以轻心，约12%的隐性感染者可能在免疫力下降时突然发病。值得关注的是，带状疱疹发病人群呈现年轻化趋势。近三年门诊数据显示，20—40岁患者占比上升至18.6%，多与职场压力、睡眠不足等生活方式相关。总体而言，青年患者症状相对较轻，规范治疗后复发率不足5%。
带状疱疹的防控主要包括预防、识别和治疗三个环节，需要个人与医疗系统共同配合。对高危人群来说，接种疫苗是更主动的预防手段；对公众而言，假期保持规律作息、避免过度透支、适当休息是降低风险的基础。一旦出现对应的症状，应尽快就医，把握黄金治疗窗口。将防线前移，才能更有效减少此常见疾病对生活质量的影响。