大家都知道，随着咱们国家人口老龄化越来越快，慢性病的情况也变得越来越严重了。尤其是糖尿病这种病，患者数量已经达到了1.4亿，在中国算是最多的了。这些糖尿病患者因为血糖老是不稳定，身体的免疫力就会受到影响，特别容易得各种感染病。其中有一种叫水痘-带状疱疹的病毒特别讨厌，它平时躲在神经节里不动弹，一旦人体免疫力下降了就会出来作乱，导致皮肤长疱疹。专家研究发现，糖尿病患者得这种疱疹的风险比普通人要高60%，而且年龄越大、得病时间越长，风险也就越高。 咱们再来看看这些慢性病是怎么管理的。高血糖就像是一股不断侵蚀堤坝的雨水，慢慢把人体的免疫防线给冲垮了。再加上现在的人寿命越来越长了，病也就越拖越久，各种各样的并发症和一起得的病也就越来越多。以前医生总是盯着血糖控制这块不放，对于预防感染、缓解疼痛这些方面做得就有点不够好。结果就是患者一方面要忍受病痛折磨，另一方面还得面对治疗和吃药带来的经济压力。 青岛市最近搞了个活动来讨论这个事儿。现场来了很多公共卫生专家、医生还有社区代表，大家一起琢磨怎么把糖尿病和感染性疾病一起管起来。他们觉得光治病不够了，还得预防为主。青岛市现在就有个“三处方一提示”的做法，除了开治病的药方之外，还会开预防接种的处方、健康知识的处方还有个性化的健康提醒。这样一来社区就成了大家的“健康守门人”。 基层的社区医院通过签家庭医生服务协议、定期体检这些方式来监测那些老弱病残的情况。比如给他们打疫苗、普及疾病知识等等。光靠一个部门单打独斗肯定不行了，以后得把公共卫生、临床医疗还有社区服务的资源都整合起来，搞一个“病防融合、联防共管”的大网络才行。 健康是咱老百姓的头等大事儿，“健康中国”建设也正需要解决这些难题。从这次糖尿病和带状疱疹一起防的实践来看啊，我们得把预防放在第一位，强化基层的健康服务能力才行。只有这样才能让全社会都形成主动维护健康、科学管理身体的意识了。