爱美之心人皆有之，为了变美，这些女明星真的是对自己够狠的。在镜头前光鲜亮丽的她们，私下里付出了多少努力，只有她们自己知道。比如减肥，对于演员来说可不是件容易事，但是像章子怡还有刘嘉玲，她们在面对高热量食物时能做到那么克制。综艺《妻子的浪漫》里，章子怡吃泡面只吃四口就不吃了。而刘嘉玲呢，采访的时候还轻描淡写地说，“好吃的不一定吃完”。她们的意志力真是被磨砺得像一把刀一样。 不仅仅是这些女明星们给自己瘦身加压，产后恢复也是她们很重要的一环。刘涛就把运动安排得满满的，跑步、瑜伽还有力量训练她一样不落。产后第二天就开始用收腹带的颖儿也很拼，连睡觉都不舍得摘下来。 除了减肥，还有美白。沈梦辰就曾说过，自己天生黑皮，所以每次出镜前都要把能露的地方全部扑上粉。为了不让观众看到瑕疵，沈梦辰一年四季都要把防晒做到“零死角”。为了变白，她连酱油、可乐还有咖啡都不吃。甚至芒果也被她列入了黑名单里。 给皮肤祛皱也是她们日常护肤中很重要的一部分。秦岚在《女人30+》里坦白地说：“360度镜头追拍，不保养就只能认输。”除了使用蜂蜜敷脸、土豆切片和鸡蛋清按摩这些民间偏方外，她们还会直接预约激光、射频或者拉皮手术来帮助自己改善皱纹。 至于整容这一块呢，她们就更直接了。为了让自己更漂亮，郑爽直言不讳地说过自卑让她去整容。但是面对手术台上的那一刀带来的疼痛和恢复期风险时，她们还是选择接受。 脱毛也是她们变得更完美的一个步骤。自己拿刀片剃、镊子拔还有蜜蜡贴……每一根汗毛都要经历各种“刑具”的折磨。不过怕疼的人还有个办法——去美容院做激光脱毛。每次都会有35万发闪光打在毛囊上伴随着疼痛和焦糊味袭来。 从洗手间抹粉到健身房挥汗再到手术室签字，每一个在变美的道路上的姑娘都在为自己想要的东西买单。变美本身并没有错，盲目跟风才是我们需要注意的地方。我们可以用科学方法来保持健康的减肥方式、专业的美白手段、家用仪器进行祛皱还有一键脱毛操作——这样做才是对得起自己的“狠”。