3月4日是咱们第12个世界肥胖日，上海卫生和健康发展研究中心主任金春林说，现在超重肥胖的人越来越多，引发的糖尿病、高血压、脂肪肝这些病，不光伤身体，也给国家造成了巨大负担。因为生活习惯、吃东西的方式还有工作模式都变了，大家不注意的话，这些慢性病风险就会飙升，这可是关乎大家健康的大问题。为了响应国家的“健康中国行动”，落实国家卫健委等16个部门搞的“体重管理年”方案，上海推出了这个“健康大赢家”项目。滨海慢性病防控与健康创新研究院搞的这个公益科普行动，得到了诺和诺德的支持。中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波教授是这事儿的牵头人，他是中华预防医学会健康传播分会的主委。夏教授希望跟大家一起努力，把专业的知识送到大伙身边，纠正大家的认知错误。复旦大学附属华山医院内分泌科主任李益明教授也在现场，他说肥胖症不光是看着胖那么简单，它还会损害心血管和内分泌系统，大大增加得糖尿病、冠心病这些病的风险。大家觉得这就是点小事，但其实危害大着呢。现在极端节食或者突击减肥都不行，那样既不能稳定瘦下来，还可能对身体造成不可逆的伤害。科学减重得靠生活方式重塑，合理吃饭、规律运动、按时睡觉才是基础。李教授还提到了减重药物的事，像司美格鲁肽这种GLP-1类药物能用来长期管体重，但必须在医生的指导下用。2月28日，上海还发车了一辆“轻盈巴士”，这大巴车像个可移动的“健康科普小屋”，能做体质筛查、讲科普课、指导减重。接下来这项目要在全国铺开。这次项目是在中华预防医学会健康传播分会的支持下搞起来的，夏维波和李益明这两位专家都在现场站台。上海卫生和健康发展研究中心的金春林主任也提到了社会医疗经济负担的问题。还有复旦大学附属华山医院内分泌科的夏维波教授也在现场发言了。这个项目有三大板块：针对职场人的“健康企业”、联合媒体的“健康媒体”、还有医院合作的“健康机构”。接下来这些板块会进企业、进社区、进家庭传递知识。滨海慢性病防控与健康创新研究院的濮亮执行主任介绍了这三个板块的具体内容。“轻盈巴士”从2月28日就开始在上海跑了，它会把免费筛查和专业指导送到更多人身边。这个项目是由诺和诺德等公益机构支持的滨海慢性病防控与健康创新研究院推出的公益科普活动。国家卫健委等16部门联合印发了实施方案。“健康中国行动”是国家的大部署。复旦大学附属华山医院内分泌科的夏维波教授呼吁大家一起行动起来守护全家健康。