夜里翻来覆去睡不着的时候，你会感觉到心里堵得慌，压得你喘不过气。想要把这个乱糟糟的世界看个明白，最后往往觉得自己好虚弱好疲惫；交的朋友越多，反而更觉得孤单。其实，人生里的大智慧，往往藏在肯放下和肯包容里头——这不是冷冰冰的大道理，而是一种既温暖又坚韧的办法。 做人得像山一样沉稳。高山不需要到处嚷嚷来证明自己的强大，它就是默默地站在那里，守住自己的立场。不管刮风下雨、冰冻三尺，大山还是稳稳地立在原地。它不但能包容那些风霜雪雨，也能包容周围的吵吵闹闹或者安安静静。这山的高度不是说它非得站在别人头顶上不可，而是说它心里宽阔得能装下天地万物。 做人还得像水一样灵活。小溪遇到大石头拦路，不会硬闯而是绕过去，照样哗啦啦往前流。它懂得顺着地势走，但也没忘了心里最开始的那个目标。水的本事藏在能包容万物和能流动里头，它无声无息地滋润着大地万物生长。这水的宽度不是指它有多宽广的波涛汹涌，而是那种细水长流的温柔和坚定。 人生的高度并不在于你认识了多少人、看穿了多少人际关系网，而是你肯把那些没用的执念都给放下；心灵的宽度也不看你有多少酒肉朋友，而是看你能包容多少并不完美的人。那些让你觉得特别难过的时刻，就像黑得没边的大黑洞一样恐怖，却也是咱们人生路上最宝贵的磨练机会。摔倒时的那种疼、绝望时的那种无助感，都是在帮咱们塑造自己的力量。 要是没去过绝境的地方，你哪能知道活着有多好；要是没经历过狂风暴雨，你哪能见到那漂亮的彩虹。困难就像雕刻的刀子一样把咱们变得坚强；挫折就像烈火一样把咱们变得不服输。老话说得好：“大难不死必有后福。”每次摔个大跟头，都是老天爷给咱们铺好的一条通往光明的小路。 所以啊别急也别怕。往后日子还长着呢，慢慢来学怎么放下包袱、慢慢去学怎么包容别人、慢慢在风雨里去寻找自己的那道彩虹。当你心里那些沉重的石头全扔干净了，抬头一看天就亮堂多了；当你用宽容的心态去面对那些乱糟糟的人事物时，人生这幅画才会变得五彩斑斓。 做人要像山那样稳重深沉；也要像水那样柔韧灵巧。这两样本事既是生活的学问也是一种心灵的境界。希望咱们都能变成那座稳稳当当不动如山的坚强样子，也能变成那条柔情似水的温暖河流。人生的高度和心里的宽度归根到底都来自于一颗愿意放下和愿意包容的心。 只有这样咱们才能真真正正活得踏实、活得漂亮。