大家知道，生命的幸福其实都源自慈悲和感恩。天地给万物提供生存的空间，希望万物都能健康成长，就像父母期望孩子幸福一样。如果我们对所有生灵都能心怀慈悲，就是替天地做事，得到天地的庇佑。所有这些天赋的资源都是为了让你去服务众生。美国有个心理学家叫David R.Hawkins（大卫霍金斯），他用了三十年研究人的意识能量和宇宙能量的关系。他发现不同意识层次对应不同的能量指数。他把人的意识能量分为17个层级，8个是正能量的，8个是负能量的，中间能级是200。一旦能量降到200以下就会开始丧失能量（削福）。生命状态会逐渐变差。200以上就会开始有自信和顺意的生活（增福）。爱的能量级别是500。这里的爱不是基于私欲和情感的那种爱。那种爱一旦受到挫折就可能变成愤恨。引发愤恨的根源是骄傲而不是真正的爱。500级别的爱是无条件的大爱。这种爱不会动摇它是发自内心的爱本身这是一个真正幸福的状态。这种幸福不是找到你爱的人和爱你的人，而是成为爱本身。人类里只有0.4%的人达到这个意识层次。爱因斯坦、弗洛伊德还有其他一些诺贝尔奖金获得者都是400级别。最高级别的意识能量是1000。这个级别能影响地球的引力场。灵魂来到地球上不仅仅是为了体验吃喝拉撒还有喜怒哀乐功名利禄更重要的是为了净化提升自己。所以慈悲和爱心能带来更高的幸福指数。灵魂来地球不完全是为了吃喝玩乐而是为了净化提升自己这个过程中慈悲和爱心是必须经历的。 感恩也是一种福气懂得感恩能积累福气只有懂得感恩才能打开自己让能量流动起来才能有福。这个世界除了父母没有谁应该帮你所以对于帮助自己的人一定要真诚报答一味接受别人帮助不知道感恩回报会削减自己的福气。我们还要感谢万物因为植物、动物、矿物为了我们改变了他们状态提供食物给我们有生命的动植物甚至为我们付出生命代价缩短他们本来更长久的生命周期我们不应该感恩吗？如果我们还有点福德不应该与他们分享吗？懂得感恩、回向生活中不得不把他们当做食物而不是杀生、虐待动物为乐这样就不会与万物结仇古代屠宰还有时间有仪式超度这也是有道理的如果能够素食当然好如果做不到也尽量不吃活物不无故伤害生命这样才能增福增寿。