宝宝在妈妈肚子里活动得太频繁，这也让妈妈们感到疑惑。孕晚期的时候，宝宝开始变得规律起来。每次胎动都是宝宝和妈妈交流的方式。比如早晨起床后宝宝动得很欢，可能是在和妈妈打招呼。有时候宝宝会翻个身或者伸伸腿。当他伸展身体时就像是在告诉妈妈，这个姿势躺累了要换个舒服的位置。有时候还能感觉到宝宝摸脐带或者是碰到了子宫壁，他用小手小脚轻轻试探这个新奇的世界。突然间剧烈的跳动可能是宝宝被吓到了或者是感受到了外面的声音，他就会安静下来等待妈妈的安慰。有些时候宝宝会练习呼吸动作，吞咽羊水时引起打嗝一样的律动，这说明他的神经系统和呼吸系统正在发育成熟。每一次胎动都是宝宝给妈妈的“平安符”，每天安静地感受宝宝的“悄悄话”能让妈妈更了解宝宝的性格和习惯。正常情况下，12小时内的胎动次数应该在30次以上。如果发现宝宝突然动得特别少（少于20次）或者特别多，甚至长时间没有动静，都要引起重视及时去医院检查。 每天抽出一点时间安静地坐着或躺着把手放在肚子上用心感受宝宝的每一次“悄悄话”。他在告诉妈妈：我在努力长大等着和你见面呢。