中国的人都得知道一个理儿，千万别让心情生病。人生这日子，说到底就是个心情活，没个好心态，哪来的好日子过？所以咱们得把心态弄好，心情一好，天就晴了，人也就年轻了。 有个生理学家做过一个挺吓人的实验，他把一根玻璃管插到冰水混一起的容器里，专门收集大家在不同情绪下吐出来的气水，最后画了张“生气心理地图”。结果发现，把人生气时呼出的“毒气”打进大白鼠体内，这老鼠几分钟就嗝屁了。这就说明人一生气身体反应特别大，分泌物不仅复杂还特别毒。所以老爱发火的人很难健康长寿。 现实里哪能天天都是晴天啊？咱要想过得开心点，就得赶紧把心里那些乱七八糟的病给治好了。投稿的时候也得注意身体病得看医生，心里病还得靠自己治。唯一的好办法就是：天天保持个好心情。如果诗歌的心灵没个去处，迟早会在喧嚣里沉没了。 我们搞了个守护诗脉的群，每天互相寄诗看个守个心灯，别让诗脉断了。你要是愿意留盏灯陪大家走一段，就扫码进来吧。 想开了是幸福，想不开就是痛苦。这辈子想得到的东西太多了，其实仔细想想都不过是浮云。想开了也就那么回事。 命运这东西最难搞的就是你没法改变它。老话讲得好：命里一尺难求一丈。别跟老天爷硬刚了，顺其自然就行了。但命运拦不住咱们乐呵呀。 婚姻这档子事儿吧，破锅配破盖呗。人人都有缺点得学会包容人家亮点。夫妻过家家就得装瞎充哑的。 家里的事儿最乱套了，但要是把那些不和谐的音符凑到一块儿没准能奏出好听的乐章呢？ 朋友呢？患难见真情，平淡知冷暖。时间这东西能沉淀真感情。想走的留不住，留下来的也不一定是好人。君子之交淡如水。 孩子就是上帝给的一张存单密码未知你只管往里存钱别指望什么时候能取出来当奉献就行。 父母是给咱开账户的人一辈子都还不清的恩情。 要做个阳光灿烂的自己养成快乐的习惯吧。 感激生活里的小惊喜细心留意美好珍惜拥有的一切。 体贴他人尊重别人别老想着改变人家。 活到老学到老关注职业爱好学新东西大胆尝试新东西比如滑雪冲浪跳伞。 找个自己喜欢的工作留点时间发展兴趣爱好满足自己。 对自己对生活别太严肃找点乐子幽默感必不可少。 学会宽恕怨恨是害自己宽恕他人也放过自己从错误中吸取教训。 静坐冥想放松身心给心灵放个假。 专注自己的事别在乎别人说啥怎么活都有自己的道理不必评判人家。 永不言弃每一次挑战都是向目标迈进别放弃就不会失败追求有价值的东西才幸福。 积极行动别在没把握的事上浪费精力主动去争取！