2026 全国科学健身指导走基层(亚布力站)暨哈尔滨亚布力阳光度假村有限公司

今天在哈尔滨亚布力管理委员会跟哈尔滨市体育局、哈尔滨市滑冰协会和哈尔滨市田径协会,还有国家体育总局社会体育指导中心、国家体育总局群众体育司一起搞了个大动作。黑龙江省体育科学研究所、黑龙江亚布力阳光度假村有限公司是承办方,黑龙江省体育科学学会、尚志市文体广电和旅游局也来凑热闹。还有哈尔滨科学职业技术学院和黑龙江省亚布力体育训练基地都给了大力支持。2026全国科学健身指导走基层(亚布力站)暨哈尔滨亚布力阳光走跑活动,就在春雪还没化尽、活力正旺的时候,把黑龙江亚布力阳光度假村给热闹了。这次活动是要把科学健身的理念实实在在送到老百姓身边,提升大家的健康素养和科学健身水平。 活动一开场气氛就特别热烈,好多领导嘉宾都来了。500多号人也都跟着一块儿动起来了。大家迎着暖阳、踏着春风,在亚布力标志性的山水雪境里快乐地健走、畅快地奔跑。现场还专门请了体育健康专家来讲课,教大家春季该咋动、咋预防受伤、咋练才科学。 雪道这边还有专业指导呢!教练教大家滑雪的基础动作、怎么用装备还有咋保护自己。那边瑜伽课也开课了,全国首批健身瑜伽培训讲师带着大家练。这课挺有意思,用音乐配合着做动作、调整呼吸和冥想,让人身心都能放松下来。 体质监测这块也没落下,专家直接给老百姓测测身体情况、评评健康状况、分析分析运动能力。根据这些数据给你出个专门的运动方案;还有运动医学、康复、营养方面的专家现场答疑解惑。 第九届亚布力光猪节也在这儿办了,“异装滑行”和“猛龙过江”特别好玩儿。滑雪爱好者穿着奇装异服在雪道上飞驰,看着就觉得活力四射;“猛龙过江”更刺激,大家从雪峰顶上滑下来直冲水池里腾起浪花。 这场活动不仅给这个雪季画了个圆满句号,还把全民健身、冰雪运动和旅游给融合在了一块儿。以后亚布力还会接着搞高品质的活动,把科学健身的理念一直深入下去,让这张冰雪名片更亮、文旅动能更强。