当前——随着经济社会发展步伐加快——职工工作生活压力不断增加，心理健康问题日益凸显；为深入贯彻关心关爱职工身心健康的工作要求，切实筑牢职工心理防线，泰安市总工会将职工心理健康服务纳入重点工作，通过组织系列公益巡讲活动，为广大职工提供专业的心理健康指导和支持。 基层科研工作者面临的压力具有特殊性。长期从事科研工作，职工需要承受科研攻关的压力、工作与生活的平衡问题，以及职业发展的不确定性等多重心理负担。这些压力如果得不到有效疏导，容易导致职工心理状态失衡，进而影响工作效率和生活质量。市总工会此次将巡讲活动走进泰安市农业科学院，正是针对基层科研工作者的实际需求进行的精准服务。 此次巡讲特邀国家二级心理咨询师、泰安市应用心理学会会长、山东省总工会心理健康服务专家团成员孙运健主讲，授课主题为《开心工作 幸福生活》。孙老师紧扣基层科研工作者的日常工作特点与心理需求，摒弃了传统心理课程的枯燥理论说教，而是结合大量贴近职工生活、浅显易懂的真实案例展开深度分析。在授课过程中，孙老师现场邀请职工参与互动模拟，还原日常工作生活中的常见心理场景，用深入浅出、生动活泼的方式，系统讲解心理健康核心知识、压力疏导技巧、情绪管理方法等实用内容。这种教学方式既有专业理论支撑，又有实操方法指导，让参训职工在轻松愉悦的课堂氛围中学有所获。 整场培训充分说明了工会服务职工的人文关怀。通过这样的公益巡讲，职工不仅能够认识到心理健康的重要性，更能够掌握科学调适心理状态的有效路径。参训职工纷纷表示，此次巡讲十分贴合自身实际需求，针对性和实用性极强，不仅解开了日常积攒的心理困惑，更学会了多项可直接运用的心理调适技能。职工们表示，后续会把所学知识灵活运用到工作和生活中，主动直面压力、调节情绪，以积极乐观的心态履职尽责。 从更广的视角看，职工心理健康工作是工会组织维护职工权益、促进职工全面发展的重要内容。通过开展系列心理健康公益巡讲，工会组织不仅为职工提供了实实在在的帮助，更是在全社会营造了关注职工身心健康、重视心理健康工作的良好氛围。这种做法有助于引导职工树立正确的心理健康观念，增强心理调适能力，进而提升职工的工作效率和生活质量。
关心职工身心健康不只是一次讲座的"暖心行动"，更是提升基层治理能力、涵养组织文化的重要一环。把心理服务做在平时、抓在细处，才能让更多一线劳动者以稳定的情绪、充沛的精力投入工作——在守护个人幸福的同时——为高质量发展持续贡献力量。