1958年属狗的咱弟兄们，大半辈子算是没少受苦，往后这3句话可得听进去。虽说眨眼的功夫大家都过了六十，白头发长出不少，脸上的褶子也深了，但这时候咱们可得对自己好点儿。想想前半生多傻啊，家里好吃的都紧着孩子往嘴里塞，自己哪怕天天吃糠咽菜心里还觉得挺甜。现在日子好过了，可不能再亏待自己。前两天孙子闹着要吃红烧肉，我一狠心给自个儿点了只烧鸡，跟他说“爷爷要补补身子”，结果吃了满嘴油，心里舒坦得很。老话常说儿孙自有儿孙福，前面一辈子全是在为家里当牛做马干活呢，这后半辈子咱们可得学会“自私”一点。 想把晚年过得舒坦，身体肯定得硬朗才行。吃饭别吃太饱，粗粮和杂粮多吃点对身体好，少吃盐少吃油，免得“三高”找上门来。早上别睡懒觉了，去公园转转圈或者打打拳吧。哪怕动作做得跟广播体操似的有点笨拙也没关系，只要腿脚伸开了全身通畅比啥都强。晚上泡泡热水脚比吃补药还管用，睡得香了第二天精神头自然就足了。 心态上更要放宽心点。没事的时候拿出手机自拍一张，美颜功能一打开皱纹没了精气神就有了，发到朋友圈里去朋友都夸你年轻呢。别老是盯着家里那些鸡毛蒜皮的小事生气发火伤身体没人替你受罪还得花钱去医院排队多划不来。 1958年出生的咱们这群人啊剩下的日子已经不多了，不如把每一天都当过年来过吧。把过去的那些担子都给卸下来照顾好自己的身板子就行啦。吃得香、睡得沉、笑得甜才是咱们晚年该有的样子嘛！