把健康当长跑？小心身体发出的求救信号，千万别扛着不去管。下面这些看似不起眼的小毛病，其实是生命在拉响警报。你以为崴脚就是一时的脚疼？要是血栓顺着血流冲到肺里，这比什么都吓人。特别是那些爱久坐、身体发福、或者刚生完孩子的人，血液本来就黏稠，多走两步、多喝几口水，就是保命的简单办法。要是脚踝肿得厉害、小腿肚子发硬、脚尖发麻，赶紧去医院拍个片儿看看。 胸闷气短是心脏在喊累？爬两层楼就喘不上气、睡觉必须把枕头垫高、吃饭胸口像压了块大石头？这些可不是单纯的累了歇会儿就能解决的。心脏供血出问题，一步步发展成心肌梗死或者心衰那可不是闹着玩的。老年人情绪一激动或者运动过猛，血栓随时可能堵住心脏的血管。要是胸痛超过十分钟还没好，别犹豫了，直接打120。 便秘超过三天也是个大问题。干硬的大便堵在肠道里吸走了水分，肠子变得更硬更粗。这就容易引发肠梗阻，肠道坏死穿孔可不是开玩笑的。一旦出现腹痛、腹胀、呕吐、又不排气排便了，别在网上瞎找偏方了，赶紧去医院急诊科。 眼睛红血丝超过48小时也得小心。熬夜或感冒引起的红眼多数几天就好，但要是像兔子眼一样红得吓人、还怕光流泪、视力也变差了，那多半是虹膜睫状体炎（前葡萄膜炎）。长期不管角膜会坏、视力会没。 牙龈发炎不能光吃止痛药硬扛。小小的牙龈炎细菌顺着血管跑到了脖子或脸上化脓那才是真麻烦。一旦压迫到气管或者血管导致窒息或者大出血可就完蛋了。 身体从不跟你撒谎。任何“小毛病”都是它在给你发出预警信号。早一分钟去检查治疗就能少一分风险。今天省下的挂号费也许就是明天ICU的入场券啊。