冬春季节气温起伏大，呼吸道传染病、流感等进入高发期；辖区流动人员因工作节奏快、生活环境变化等原因，健康风险相对更高。针对此情况，金沙街道综合事务中心近日联合金沙街就业驿站，在西海岸社区党群服务中心举办“乐融白云”流动人员关爱系列活动之健康讲座，邀请广州市中医药大学专家主讲，为流动人员提供专业、贴近日常的健康指导。讲座围绕冬春季节健康防护的三个重点展开。首先是季节性疾病预防。专家结合冬春常见的急性呼吸道传染病、流感、诺如病毒肠炎及一氧化碳中毒等，讲解主要传播途径与风险点，提醒大家坚持勤洗手、科学佩戴口罩、每天通风3次以上等关键措施。针对老年人、慢性病患者等重点人群，专家建议按需接种有关疫苗，出现不适及时就医，做到“早预防、早发现、早处置”。其次是冬春季节饮食调理。考虑到流动人员工作忙、饮食易不规律的现状，专家推荐温热滋补、易消化的食材，强调“少生冷、忌油腻、均衡营养”的饮食原则，建议增加富含维生素的蔬果和优质蛋白摄入，以科学饮食提升机体抵抗力，增强对季节性疾病的防护能力。最受欢迎的是穴位保健实操教学环节。专家现场示范并指导参与者识别和按压大椎穴、肾俞穴、涌泉穴、足三里等常用穴位，讲清穴位位置、按压方法及保健作用。例如，按揉肾俞穴有助于强腰固肾，睡前按揉涌泉穴可温肾驱寒、改善睡眠，足三里可调理脾胃、增强免疫力。参与者跟随练习并积极提问，专家逐一解答，帮助大家掌握规范操作。此次讲座吸引30余名流动人员参加，现场互动热烈。活动结束后，网格员向参与人员发放健康知识手册等资料，将健康服务延伸到日常生活。通过专业、实用的指导，继续提升了辖区流动人员的健康管理意识和自我防护能力。金沙街道综合事务中心负责人表示，下一步将围绕流动人员的实际需求，常态化开展多样化关爱服务，不断提升流动人员的获得感、幸福感和安全感。
在新型城镇化加速推进的背景下，流动人口的城市融入不仅需要就业机会，也需要公共服务更精准、更贴合需求。金沙街道将中医“未病先防”理念融入社区服务，以需求为导向开展健康科普与实操指导，既提升了服务的可及性与实用性，也为超大城市流动人口服务管理提供了可借鉴的做法。随着此类民生服务持续推进，更多城市发展成果将惠及每一位建设者。