把大便总是稀软不成形？这就给一个中成药给你稳下肠道。虽然可能不想承认，大便总是稀软不成形确实让人很困扰，平时要是稍微吃点油的、凉的，肚子就开始咕噜咕噜叫。早上一起床就要往厕所跑，还有时候腹痛和腹部痉挛感。时间久了连胃口也跟着变差，整个人也没有精神。 中医觉得这种反复发作的腹泻不光是表面问题。给身体运化食物中的营养跟脾有关系；给大便排出和肾脏的温煦固摄能力有关。脾运化不好导致水湿运不走容易便稀；肾阳气不足的话，温煦无力，肠道收不住，容易出现便稀次数多。特别是那些一受凉、一紧张、稍微劳累就加重的人，往往脾肾阳虚这一情况比较严重。 很多人以为腹泻就是简单地止泻就可以了，实际上并非如此。很多慢性腹泻和腹泻型肠易激综合征需要从根本上来解决。这次我们想和大家聊聊参倍固肠胶囊。这个中成药适合那些慢性腹泻还有肠易激综合征的人，它的特色是兼顾健脾温肾和固肠止泻两个方面。 这个药除了减少腹泻次数、改善大便稀软不成形的情况外，对腹痛、腹部痉挛感、乏力还有精神差也有帮助。相关研究显示它能抑制肠蠕动缓解肠痉挛并且减少腹泻发作次数。就是要尽量让那种容易激动的肠道状态慢慢平复下来。 这里提醒大家几点，首先过敏体质的人要避免使用；孕妇还有哺乳期女性也要谨慎一些；另外每个人的原因都不同所以也要结合个人情况来判断自己是不是适合这类药物治疗。 当然光靠药物调理也不是万能的，饮食清淡规律一点、作息规律一点、情绪波动不要太大才是更重要的。 如果你也有类似的问题不妨换个角度看看问题所在：未必只是肠道娇气，也可能是脾肾这股“底气”不足了。就像参倍固肠胶囊这类兼顾健脾温肾与固肠止泻的中成药对于适合的人还是可以考虑的调理方向。