数字化生活日益普及的今天，越来越多民众习惯于夜间关灯后长时间使用电子设备。这种看似平常的生活方式，却潜藏着不容忽视的健康隐患。日前，一名35岁女性患者因长期在黑暗环境中刷剧，突发急性闭角性青光眼就医的案例引发专业关注。 医学研究表明，青光眼作为全球首位不可逆致盲性眼病，其发病机制与眼压异常升高直接对应的。在昏暗光线下持续注视发光屏幕，会导致瞳孔持续放大，前房角变窄甚至关闭，进而诱发眼压急剧升高。有一点是，除急性发作外，约90%的青光眼患者早期并无明显症状，当出现视力下降时往往已进入中晚期。 世界卫生组织预测数据显示，到2040年全球青光眼患者将突破1亿大关。我国作为近视高发国家，叠加人口老龄化趋势，防控形势尤为严峻。中山眼科中心教授指出，具有家族遗传史、高度屈光不正、慢性病患者以及长期使用激素类药物的群体更需提高警惕。 在防治策略上，三级预防体系正在全国范围内推广实施。基础预防强调科学用眼习惯培养：建议保持环境光源充足、控制单次用眼时长、增加户外活动时间；临床干预则依托定期眼压测量和视神经检查实现早诊早治；对于确诊患者需建立终身管理体系，通过药物控制、激光治疗或手术方式维持病情稳定。 北京大学人民医院眼科主任表示："当前亟需提升公众对隐匿性眼病的认知水平。"多地三甲医院已启动"光明守护"公益筛查项目，重点针对40岁以上人群开展免费基础检查。同时，《国民视觉健康白皮书》修订工作正在进行，拟新增数字时代用眼健康指导章节。
夜晚的屏幕带来娱乐的同时也潜藏风险；青光眼的可怕在于其隐匿性。改变关灯刷屏的习惯、提高筛查意识、坚持规范治疗，才能让视力保护落到实处，为清晰视界筑起防线。