当宝宝哭闹时，新手妈妈往往会感到慌张。实际上，一岁多的宝宝并不是在无理取闹，他们只是不会用言语表达自己的需求，只能通过哭声来传递信息。因此，读懂宝宝哭声里的“暗号”比单纯哄他们更重要。当你听到宝宝的哭声时，先不要着急行动，观察宝宝的动作和表情，然后给他们提供合适的帮助。 宝宝哭声短促、重复、哼哼唧唧，并且慢慢变急的时候，啃手、扭头找、揉眼睛、打哈欠、烦躁蹭人，这些都是宝宝在告诉你：“我饿了/我累了，快帮帮我。”这个时候，先给宝宝喂奶或哄他们睡觉，比反复拍嗝更有效。 当宝宝哭声尖锐、蹬腿、脸憋红、身子打挺，怎么抱都不安稳时，这可能是胀气或出牙带来的疼痛。你可以给宝宝尝试飞机抱或热敷小肚子。这个时候，讲道理反而可能适得其反。 当你听到断断续续的哭声不大，眼睛却盯着你看时，可能就是在撒娇求抱抱。这个时候给予他们一个拥抱，比延迟满足更能治愈他们。 宝宝突然委屈大哭并往怀里钻时，可能是因为他们感到害怕。这种情况可能是因为遇到了巨响、生人或者新环境。这个时候先抱紧他们，然后慢慢介绍新事物，恐惧就会消退。 当你看到宝宝指着某样东西却得不到时，会出现尖叫、哭闹和耍赖的情况。这并不代表他们不听话，只是他们还没学会控制情绪而已。这个时候先认可他们的需求，再提供替代方案。 宝宝睡觉不安稳时可能是因为尿布湿了或者感觉冷热不适。这个时候及时更换尿布或调整室温就会改善他们的睡眠质量。 真正让带娃不累的秘诀是：先听懂宝宝的需求再动手帮助他们。被看见和理解的宝宝会越来越安稳好带。读懂宝宝哭声是父母送给孩子最好的安全座椅。