今年3月3日是第27个全国爱耳日,主题为"全民科学爱耳,共护听力健康"。
记者从多家医疗机构了解到,近年来因不当使用耳机导致听力损伤的年轻患者数量呈上升趋势,其中不乏使用新型骨传导耳机的案例,引发社会对科学用耳问题的广泛关注。
华中科技大学同济医学院附属同济医院耳鼻咽喉头颈外科接诊的一起典型案例显示,20岁的健身爱好者小李因长期在健身房佩戴骨传导耳机锻炼,近期频繁出现耳鸣症状。
经检查诊断为噪声性耳聋,已形成感音神经性听力损伤。
接诊医师冰丹表示,此类损伤一旦稳定持续3至6个月以上,逆转难度极大。
据了解,门诊中因长时间佩戴耳机就诊的患者以年轻群体为主,就诊原因多为耳鸣而非听力下降。
冰丹副主任医师分析指出,相较于鞭炮等造成的急性声觉创伤,长期使用耳机导致的慢性声觉创伤更易被忽视。
患者往往未察觉听力问题,直至耳鸣症状严重影响生活才就医,此时特定频率下的听力已出现下降。
临床追踪发现,部分患者甚至存在佩戴耳机过夜的习惯,经年累月造成听力不知不觉受损。
记者调查发现,市场上骨传导耳机产品数量已达数百款,价格从百元至千元不等。
这类产品凭借"不塞耳朵""保护听力"等宣传卖点迅速走红,成为运动爱好者的新选择。
然而在社交平台上,反映使用后出现头晕、耳鸣、听力下降等不适症状的用户并不少见。
多位网友表示,停用耳机后症状才得以缓解。
面对消费者反馈,部分商家客服仅以"个人体验感不同"回应,未能提供科学使用指导。
医学专家对此作出专业解读。
冰丹副主任医师特别指出当前存在的认知误区:骨传导耳机通过颅骨振动绕过外耳和中耳直接将声波传至内耳,与传统耳机通过空气传导引起鼓膜振动的路径确有不同,但这并不意味着对听力的保护作用。
无论气导还是骨导,声音最终都要传递至内耳毛细胞。
使用不当时,内耳毛细胞功能同样会受到影响,导致听力损伤。
避开耳膜不等于保护听力,声音强度才是关键因素。
世界卫生组织研究数据表明,当音量超过80分贝并持续一定时间,耳蜗毛细胞就会因过度刺激受损,最终造成听力下降。
专家分析指出,骨传导等开放式耳机在嘈杂环境中存在"音量陷阱"。
由于此类耳机音质通常不如传统耳机,特别是低频音效较弱,用户在嘈杂环境中往往会不自觉调高音量以获得更好听觉体验,反而增加了听力损伤风险。
健身房、地铁等噪声环境成为高危使用场景。
医疗专家建议,公众应建立科学用耳意识,无论使用何种类型耳机,都应控制音量和使用时长。
建议单次佩戴时间不超过60分钟,音量控制在最大音量的60%以下,遵循"60-60原则"。
在嘈杂环境中应避免通过提高音量来抵消环境噪声。
一旦出现耳鸣、听力下降等症状,应及时就医检查,避免延误治疗时机。
听力损伤一旦形成，往往难以逆转。
小李的案例为全社会敲响警钟：科技产品的便利性不应以健康为代价。
在追求运动乐趣与音乐体验的同时，唯有科学用耳、适度使用，才能真正守护听力健康。
这一问题的解决，既需个人提高警惕，也离不开行业规范与社会共治。