最近《健康北京》这个节目上，北京正中堂中医医院来了两位专家。他们是侯诗兵和冯建民，给大家详细讲了他们是怎么治疗慢性疼痛的。侯诗兵是从新疆医科大学和首都医科大学毕业的，还是中西医结合软组织损伤协会的常务理事。冯建民是世界中医药联合会针刀专业委员会副会长，也在中国中医科学院搞中医微创。他还师从朱汉章教授，这都是老资格了。 为啥要做这个节目呢？因为生活节奏快了，老了的人多了，颈椎病、腰椎间盘突出还有关节炎这些毛病越来越常见，弄得大家日子过得不太舒坦。这些病老是好不了，吃药或者按摩有时候也不管用，给很多人带来了不少烦恼。在这种情况下，那种又不怎么痛又能治好病的微创技术就越来越受欢迎了。 冯建民在节目里把针刀技术讲得很清楚。针刀这个工具很细，医生在局部打麻醉就能做手术，皮肤破个小口就完事了。它的核心是把那些粘在一起或者变硬的软组织给分开，把卡压神经血管的地方松解开。光用针刀还不够，还得配合中医正骨手法，让骨头和筋都归位才行。这样脊柱和身体的力学平衡就恢复了。 针刀能治的东西特别多，什么颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎都能用。就连因为脊柱问题引起的头晕头痛失眠也能处理。 跟冯建民对着干的侯诗兵则是用一种叫脐针的方法来治疗。中医里肚脐叫神阙，被认为是气血汇聚的地方。侯诗兵说他就不直接扎在疼的地方，而是在肚脐周围扎针。这里是全身的缩影，扎这里可以调节五脏六腑的功能来治远地方的病。 侯诗兵还给大家引用了《难经》里的话说明古代人就发现了这个道理。比如腰椎病可能是肾气不足导致的，通过在肚脐上扎补肾的穴位就能起到强腰的效果。他说这种疗法不光治身体上的毛病，还能调整人的精神状态和气血运行。 大家觉得这个节目挺有意思的。一方面让大家明白了贴膏药、按摩之外还有这么多别的办法。另一方面也展示了中医的独特优势和创新成果。还有一点就是让大家知道了不同的技术各有各的好处，联合起来用可能效果更好。 这次活动挺重要的。现在国家也在大力支持中医药发展，这种科普能让更多人认可中医技术的价值。 慢性疼痛管理确实是个系统工程，得根据个人情况综合治疗才行。冯建民和侯诗兵的方法一个是精准松解恢复平衡，一个是整体调节激发自愈能力。相信以后会有更多人受益于这些好方法。